Higiene Oral

"A Higiene Oral  é considerada a melhor forma de prevenção de cáries, gengivite, periodontite e outros problemas na boca, além de ajudar a prevenir o mau-hálito (halitose). Higiene bucal é necessária para todas as pessoas manterem a saúde dos seus dentes e boca."-É o que diz o wikipédia

Os dentes devem ser escovados no mínimo duas vezes por dia, de preferência sempre depois das refeições e antes de dormir, e deve-se usar fio dental pelo menos uma vez por dia.
º Para algumas pessoas o uso de fio dental pode ser recomendado depois de todas as refeições. Consulta um dentista se precisares de uma  orientação sobre as técnicas apropriadas da escovação e uso do fio dental.

º Devemos tambem ir com alguma frequencia ao nosso dentista !
Para ele  remover a placa que pode se desenvolver até mesmo com a cuidadosa escovação e uso de fio dental.